Который день сидит у Абая политическое шапито:
сторонники Пусси Райот, МММ, хипстеры в грязных пальто.
К протесту примкнули Заза Наполи, Карина Барби и Коля Воронов,
даже эльфы 5 уровня перешли на оппозиционную сторону.

Уринотерапевт с дипломом и целитель народный, простой -
протестующих очень много, в общей сложности сто.
Путин испугался до обморока, задрожал неистово –
взял ядерный чемоданчик и пошёл сдаваться на Чистые.

Влез на парапет: - Время не терпит, вся сотня в сборе?
Мне ещё с Щаранским перетереть по поводу шампуня для Кони…
Итак. Оккупанты Абая! Я не могу допустить гражданской войны!
Теперь вы здесь власть. Правьте страной, пацаны.

Революционеры ликуют, за ядерный чемоданчик драка,
Ксюша вертит на пальчике ключи от личного автозака.
Кто-то танцует дабстеп, кто-то ебёт матрас,
в кустах рожает первенца бородатый молодой пидарас.

Госдеп на первом в прямом эфире. Эрнст за Собчак держит кулачки.
Вся страна на них смотрит – светлые, чистые, в шапочках из фольги!
Хором кричат: - Партия сусликов и бобров! Пушкин вон!
А больше, собственно, в этом аду и не разберёшь ничего.

От такой объемной шизофрении телезрители впали в ступор.
Ебали их в мозг по-разному – но чтобы так зримо и грубо?!
Головы россиян стали лопаться, как мыльные пузыри.
Шёл дождь. С неба падали фиолетовые бобры.

Очнувшись от обморока, Удальцов с голодовкой решил подвязать,
взял телефон из мякиша, зевнул широко, потёр кулаком глаза
и продолжил режим через твиттер свергать.

Отдохни, революционер. Скоро придёт адвокат –
ты проходишь свидетелем по 212УК.

Идет последний месяц весны - а это почти последний шанс наконец критически осмотреть себя в зеркале и реально оценить свои перспективы на летних пляжах. Здоровое питание - это только первый шаг к похудению и обретению красивой фигуры, а следующий обязательный этап - это физические нагрузки. Папарацци расспросили звезд, как им удается поддерживать себя в хорошей форме, и какие виды спорта помогают им оставаться подтянутыми, бодрыми и стройными.

Ксения Бородина

Ведущая "Дома-2", даже став мамой, умудрилась сохранить девичью стройность. Как говорит сама Ксения, ее секрет - это регулярные занятия спортом, правильное питание и массаж. "Внешняя красота является отражением внутреннего здоровья, и любому уважающему себя человеку важно быть подтянутым и здоровым, - уверена Бородина. - Я пару раз в неделю посещаю фитнес-клуб, иногда бассейн. Оставаться в хорошей форме и не поправляться мне помогает очень простой способ – надо меньше есть. А сразу после родов мне очень помогли 10 процедур LPG – аппаратного вакуумного массажа, всем его рекомендую. Читателям "Папарацци" я советую обратить пристальное внимание на здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, влюбляться и заводить детей. На мой взгляд, дети вполне заменяют и тренажеры и диеты".

Ксения Собчак

"Гимнастика, гимнастика и еще раз гимнастика, - сказала в одном из интервью сама телеведущая. - Я занимаюсь йогой много лет. Помимо йоги я занимаюсь пилатесом. Помимо пилатеса у меня очень жесткие кардиотренировки. У меня есть тренер, который со мной занимается. И каждый день у меня очень разнообразные физические нагрузки. Я действительно люблю спорт, я много занимаюсь спортом. Я считаю, что моя профессия обязывает меня выглядеть хорошо".

Телеведущая помимо специальных тренировок готова заняться своим телом в любую свободную минуту. Секрет стройности Собчак как-то выдала ее подруга Вероника Белоцерковская."Любимая мною Ксения, находящаяся в невероятной физической форме (53кг при 174), между прочим, каждый день (!) 2 часа гуляет в лесу. Приезжает, кидает машину и ... Да еще и с лыжными палками (работают мышцы рук). А после делает "выпады" 600 раз, по триста на каждую ногу. У нее самая тугая задница из всех задниц, что я знаю, - похвалила Ксению подруга. - По крайней мере, пендаля я бы ей дать не рискнула".

Ольга Бузова

Ведущая "Дома-2" на канале ТНТ обладает яркой внешностью и модельными параметрами, и благодарить за такую красоту ей следует не только хорошую наследственность, но и собственное трудолюбие.
"Я человек публичный и каждый день на виду, поэтому считаю, что обязана выглядеть свежо и подтянуто. И пусть я не занимаюсь спортом профессионально, могу поделиться основным правилом: если хотите оставаться в хорошей форме, делайте с утра зарядку. Мужчинам – отжимания, если Вы женщина, ложитесь на спину и поднимайте ноги. Занимайтесь спортом! Это поможет вам не только прекрасно выглядеть, но и всегда быть в отличном настроении. Я стараюсь как минимум три раза в неделю посещать фитнес-клуб. Использую комплекс стандартных упражнений с различными приспособлениями. Главное здесь не переборщить и стараться выполнять все упражнения под руководством инструктора. Иногда катаюсь на лыжах на каком-нибудь европейском горнолыжном курорте. К сожалению сейчас очень мало свободного времени. Еще полюбила футбол, но уже как болельщик".

Ольга Бузова также советут не забывать о сбалансированной диете. "Питайтесь не меньше трех раз в день, чтобы у Вас был хороший метаболизм, - советует телеведущая. - Но, при этом не ешьте мучное и сладкое. И не забывайте про сон. Нужно спать как минимум 8 часов ночью".

Подностью статью можно почитать тут